Achtsamkeit
Achtsamkeit ist eine besondere Form von Aufmerksamkeit. Sie zeichnet sich durch ein vorurteils- und wertfreies Annehmen dessen aus, was wir erleben. Das systematische Erlernen von Achtsamkeit und ihre Integration in den Alltag wird als "Praxis der Achtsamkeit" bezeichnet. Sie kann die Grundlage für einen Lebensstil sein, der es ermöglicht, einen klaren Geist und Gelassenheit zu entwickeln, um unabhängig von äußeren Umständen ein Höchstmaß an Lebensfreude und Sinn zu erfahren.
Herzlich willkommen
In der Deutschen Gesellschaft für Achtsamkeit e.V. finden sich Menschen zusammen, deren Anliegen es ist, die buddhistisch basierte Achtsamkeitspraxis als zeitgemäße Lebenseinstellung in der Gesellschaft, im Bildungssystem und in der Wirtschaft zu etablieren. Unser Ziel hinter diesem Ziel ist das Glück des Einzelnen, ein menschengerechtes Leben und Arbeiten und der Erhalt unseres Planeten.
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Der Vorstand
